Uso de la Terapia Espejo en pacientes con dolor complejo

En la consulta cada vez es más frecuente el uso de la Terapia Espejo en pacientes con dolores crónicos de mano y pies, (aunque también se puede emplear para zonas más extensas) que no terminan de mejorar con el tratamiento farmacológico convencional, con otro tipo de terapias o que vienen rebotados de otro tipo de … Leer más

Clase Magistral de Paul Hodges: Ejercicios de estabilización para el dolor lumbar: ¿Qué deberías estar aplicando?

Movido por el ánimo que hay desde hace unos años en el mundo 2.0 de la Fisioterapia, y como siempre me ha gustado compartir información con los compañeros, me he animado a hacer esta presentación de SlideShare de la ponencia de Paul Hodges. Se que este blog está dedicado a mis pacientes, y os pido disculpas … Leer más

El cambio está en ti

Muchos pacientes que vienen a la consulta salen de la sesión con «tareas para casa«… Algunas de ellas son para disminuir su dolor o saber que hacer si en el futuro vuelve a aparecer…en otras ocasiones las recomendaciones son para eliminar el miedo al movimiento o mejorar la calidad del mismo y en otras muchas … Leer más

Consejos para cuidar la postura en el trabajo y en casa

Si te «pasas las horas sentado», ya sea en casa o en el trabajo…esta entrada te interesa…y mucho!! ¿Te sientes identificado con alguno de estos ejemplos? 1. Debido a mi trabajo me tiro las horas sentado frente al ordenador, atendiendo al público o realizando alguna tarea que necesite concentración (arreglar objetos, leer documentos, gestionar cuentas, … Leer más

Conoce Jaén, una provincia con muchos secretos

Este vídeo se lo dedico tanto a los pacientes que vienen de otras provincias, a los cuales les agradezco enormemente la confianza que muestran al venir en muchos casos desde tan lejos, y también a los pacientes que vienen desde distintos puntos de la provincia de Jaén.A muchos de ellos les hablo de la importancia de … Leer más

Autoayuda: Pequeños gestos para ser mas feliz

Este vídeo lo he disfrutado gracias a que el compañero fisioterapeuta Samuel Gil Gracia (puedes visitar su blog pulsando aquí) (@fisiostyle) lo ha compartido por facebook…así que desde aquí te doy las gracias Samu!! Empezamos el año y muchas veces nos ponemos grandes metas con las que el cerebro se colapsa y nuestras emociones se vienen a … Leer más

Gracias Reyes Magos…gracias a tod@s!!

Este año a los Reyes Magos de Oriente me han traído una Geoda Blanca que les había pedido…(Se la entregó Baltasar a mi esposa Caty)… no se a penas nada sobre geología y mucho menos sobre este tipo de piedras …pero siempre me han fascinado por verse por fuera como una simple roca, pero sin … Leer más

Libro recomendado para embarazadas

No he tenido conocimiento de este libro hasta hace unos meses, gracias a mi hermano Joaquín y mi cuñada Virginia, que recientemente ha sido papis. Viendo su embarazo, en el cual colaboré con fisioterapia preparto, el parto y el postparto que tuvieron hablé mas detenidamente con mi hermano y me comentó que gran parte de … Leer más

¡¡ Feliz Navidad y prospero año nuevo !!

Los pacientes que me conocéis ya sabéis que no soy un fisio típico y que me encanta la originalidad y la terapia manual…así que este año voy a felicitaros de una manera muy casera y «hecha a mano» con estas 2 fotos… Os doy las gracias por todo lo que he aprendido gracias a vosotr@s…a … Leer más