Dormir la siesta estimula el aprendizaje de los niños
Un estudio realizado en la Universidad de Massachusetts Amherst con 40 niños (entre 3 y 5 años) y publicado en la revista PNAS (Proceedings of the National Academy of Sciences) ha demostrado que los niños que duermen una hora de siesta después de la comida recordaron un 10% más de información que cuando no … Leer más